Muži, kterým byl diagnostikován zánět prostaty, se ptají, zda je možné mít sex s prostatitidou? Než však dostanete odpověď, musíte pochopit, o jaký druh onemocnění se jedná a jaké příčiny může způsobit.
Prostatitida je zánět prostaty u mužů. Nejčastěji je příčinou zánětu bakteriální infekce, která se do prostaty dostala močovou trubicí. Aby se však zánět projevil, někdy jedna infekce nestačí. Onemocnění prostaty může vyvolat následující faktory:
- práce spojená s neustálým sezením, hypodynamickým životním stylem;
- poruchy stolice ve formě časté zácpy;
- častá hypotermie;
- nedostatek intimity po dlouhou dobu nebo její nadměrné množství;
- obezita, přejídání, nadměrná konzumace alkoholických nápojů, kouření, kořeněná jídla, neustálý stres;
Prostata je žláza o rozměrech 3 x 4 centimetry a hmotnosti až 25 gramů. Vylučuje tajemství, které má baktericidní účinek. Proto se má za to, že zánět se vyskytuje nejčastěji s kongescí v orgánu, kdy je narušena jeho funkce a tajemství ztrácí své vlastnosti. Právě v tomto okamžiku je připojena infekce, která zhoršuje obraz. Jak si ale se zácpou poradit, aby nedošlo k vyprovokování rozvoje nemoci?
Názor odborníka
Není to tak dávno, co lékaři přišli na to, že sex lze považovat za nejlepší lék, na který si v léčbě prostatitidy a pro její prevenci můžete vzpomenout. Odborníci se dnes stále více shodují na tom, že s prostatitidou je možné a nutné mít sex, a že je to nesmírně užitečné.
Během pohlavního styku, s nástupem orgasmu, dochází k aktivní a silné kontrakci svalů prostaty. Ukazuje se druh masáže, která zvyšuje průtok krve do žlázy. A to příznivě ovlivňuje její stav, odstraňuje příčiny onemocnění a zkracuje dobu zotavení.
Prostatitida nemůže být považována za sexuálně přenosnou nemoc, protože se jedná o čistě mužskou patologii. Pokud je však zánět způsoben jakoukoli bakteriologickou infekcí, pak se během pohlavního styku vyplatí používat kondom, aby nedošlo k přenosu patogenních mikrobů na partnera.
Během nemoci také nemůžete přestat mít sex. Abstinence u zánětu prostaty může být dokonce nebezpečná, protože kvůli stagnaci tajemství produkovaného žlázou se mohou vyvinout komplikace. Kromě toho může abstinence způsobit otok žlázy a tvorbu krevních sraženin způsobených krevní stází.
Sexuální léčba
Když má muž nepříjemné příznaky, které zpochybňují jeho mužskou sílu, může se u něj objevit deprese. Rozvíjí se u něj podrážděnost, nadměrná nervozita, je narušena chuť k jídlu, přestává se cítit potřebný. Také muž začíná trpět nespavostí, chybí mu sexuální touha.
Žena by v takové situaci neměla stát stranou, ale být maximálně taktní, pomáhat muži a nenechat ho jít se všemi myšlenkami do nemoci. Pouze v tomto případě je možné obnovit harmonické sexuální vztahy.
Protože existují nezvratné důkazy o příznivém účinku pohlavního styku na léčbu zánětu žlázy, je důležité to dělat správně, aniž by došlo k poškození těla. Člověk by proto neměl spěchat do extrémů. Všeho by mělo být s mírou. Sex během léčby by neměl být povýšen na prioritu. Přesto by hlavní léčbou měla být medikace a tato metoda by měla hrát podpůrnou roli.
Chcete-li se účinně zbavit nemoci, měli byste poslouchat doporučení:
- Za prvé, sex s prostatitidou by měl být pravidelný. Problém nelze vyřešit, pokud máte intimitu pouze 1 nebo 2 krát za měsíc. Ale i každodenní „procedury" mohou vyvolat exacerbaci onemocnění. Podle lékařů je v této věci důležitá zlatá střední cesta v závislosti na věku muže a jeho zdravotním stavu. V průměru je frekvence pohlavního styku použitelná pro všechny věkové kategorie 2-3x týdně. Orální sex, abyste sobě nebo partnerovi nepřinesli novou infekci, je možný pouze s kondomem.
- Za druhé, během léčby prostatitidy je zakázáno měnit sexuální partnery, protože tělo je oslabeno a zvyšuje se pravděpodobnost nové infekce kvůli možnému vstupu nové mikroflóry do reprodukčního systému. Může obsahovat patogeny, pro které ještě nebyly vyvinuty protilátky, a protože zánět již existuje, může to být nebezpečné.
- Za třetí, těm, kteří nemají stálého partnera pro intimity, nebo těm, kteří je nemají vůbec (samoživitelé), se doporučuje nevstupovat do nezávazných vztahů a nečekat na stagnaci, která může vést až k nemoci. Jediným východiskem z této situace je masturbace. Přestože je tato metoda z neznámých důvodů ve společnosti považována za něco zavrženíhodného, dokáže zbavit žlázu stagnace. Masturbace také pomáhá rozptýlit stagnující krev v pánevních orgánech a žláza díky této proceduře dostává potřebnou masáž. Ale stejně jako u četnosti pohlavního styku by se masturbace neměla přehánět. Normální režim sebeuspokojování je 2-3x týdně.
- Za čtvrté, je třeba se vyvarovat praktikování přerušovaného pohlavního styku, protože přispívají k pomalému odtoku krve z mužských pohlavních orgánů, v důsledku čehož se v penisu objevují praskliny malých kapilár a v prostatě se zahušťuje krev.
Akutní prostatitida a sex
Při akutní prostatitidě muž pociťuje silnou bolest v podbřišku a také bolest, která vyzařuje do genitálií a perinea. Současně může tělesná teplota stoupnout na 39 stupňů a ve vážných případech i vyšší.
Bolest je pronásledována nejen při vyprazdňování močového měchýře, ale také v klidu. Proto je nepravděpodobné, že by v takové situaci pacient chtěl intimitu.
Pokud však zorganizujete kompetentní léčbu, po několika dnech se pacient může cítit lépe. Teprve poté se doporučuje zmírnit stagnaci, léčbu prostatitidy sexem.
Dodatečná léčebná opatření
Kromě pravidelného sexu se doporučuje používat povolenou sadu fyzických cvičení (nebudete muset tahat „žehličku" v posilovně), abyste zabránili překrvení prostatického orgánu:
- Je snadné provádět toto cvičení kdekoli: v práci, v dopravě, řízení, vleže na posteli doma atd. Chcete-li to provést, musíte se zhluboka nadechnout a nafouknout žaludek. Po zadržení dechu na 10-12 sekund vydechněte (žaludkem). V tomto případě je nutné co nejvíce vtáhnout žaludek, aby se jakoby „dostal" k páteři. Musíte opakovat 3 až 7krát. Během dne musíte udělat 3 sady.
- Podobně jako u prvního cvičení nevyžaduje zvláštní místo a lze jej provádět v jakékoli poloze: vsedě, vleže nebo ve stoje. Jeho podstata spočívá v tom, že musíte násilně zatáhnout řitní otvor a zůstat v této poloze po dobu 7-10 sekund. To by mělo být provedeno třikrát a během dne - několik přístupů.
- Další cvičení: postavte se rovně, přesuňte váhu na levou nohu a pravou nohou švihněte dopředu a dozadu. Začněte se 40 švihy a postupujte až ke 100. Udělejte totéž pro levou nohu. Také se doporučuje provádět cvičení 3krát denně.
- Ve stoje, střídavě nakloňte doleva a doprava, až 30krát v jednom směru.
- Toto cvičení je velmi důležité, protože protahuje adduktory kyčle. Je nutné udělat rovný split, nezapomeňte se pojistit rukama a roztáhnout nohy do stran do maximální vzdálenosti. Není nutné sedět na podlaze. Hlavní věc v nejnižším možném bodě je fixovat po dobu 20-30 sekund. Pokaždé se musíte pokusit roztáhnout nohy více.
- Sedněte si na podlahu s nohama nataženýma dopředu, vykročte hýžděmi dopředu a pak dozadu. Každá hýždě musí udělat krok 30 až 50krát.
- Lehněte si na záda, zvedněte pánev, ohněte páteř, hlavu položte na podlahu. Zajistěte tuto pozici na 10 sekund. Opakujte 10krát.
- Toto cvičení zná každý už od školky a říká se mu „loď". Chcete-li to provést, musíte si lehnout na břicho a položit ruce za hlavu. Prohněte záda a zvedněte rovné nohy a hrudník tak, aby opora zůstala pouze na břiše. V této poloze je nutné setrvat, dokud nenastane okamžik únavy. Opakujte 3x.
- Lehněte si na břicho na míč. Rolujte míč po dobu 5 minut a upravujte tlak těla na něj rukama.
- Sedněte si na podlahu s rovnýma nohama a snažte se rukama dosáhnout na nohy. Pokud je to možné, chyťte se za prsty. Držte tuto pozici po dobu 10 sekund. Tomuto cvičení byste měli věnovat 3-5 minut denně.
- Cvičení ze školních let – „bříza". Podepřete si spodní část zad rukama a hlavu opřete o podlahu a zvedněte nohy. Vydržte několik sekund (se zvýšeným tlakem toto cvičení nelze provést).
- Posledním cvikem bude hluboký dřep, nohy od sebe na šířku ramen. Dřepy musí být prováděny pomalu a jejich počet by měl být od 5 do 7.
Prevence
Pro prevenci prostatitidy, zejména u rizikových mužů (kanceláři se sedavým zaměstnáním, dále ti, kteří pracují v chladném či vlhkém prostředí a jsou vystaveni podchlazení, řidiči dálkové dopravy apod. ) se doporučuje dodržovat nějaká pravidla:
- Pro muže v každém věku je fyzická aktivita velmi důležitá. Návštěva posilovny není povinná, ale doporučuje se. Pokud máte sedavé zaměstnání, musíte si každý den vyhradit čas na procházky nebo běhání. Tím se zlepší krevní oběh v pánvi a sníží se pravděpodobnost stagnace;
- jak bylo uvedeno výše, sex hraje důležitou roli v prevenci a léčbě onemocnění. Důležité pravidelné měřené sexuální kontakty bez perverzí a excesů;
- je nutné jíst potraviny, které jsou prospěšné pro tělo jako celek i pro prostatu. Strava by měla obsahovat: ryby a maso (nízkotučné odrůdy), zeleninu a ovoce, mléčné výrobky, kompoty, džusy a med, stejně jako různé mořské plody. Měli byste odmítnout nebo omezit používání alkoholu, sycených nápojů, cibule a česneku, paprik a hub.
- hypotermie je také faktorem, který vyvolává rozvoj zánětu prostaty, kterému je třeba se vyhnout. Vyhněte se průvanu a noste teplé oblečení;
- stres a přepracování způsobují snížení imunity a v důsledku toho se snižuje obranyschopnost organismu. Je třeba se postarat o dobrý spánek a vyhnout se nervovým situacím;
- dobrý, povzbuzující účinek má kontrastní sprcha. Tento postup zlepšuje imunitu a zlepšuje krevní oběh;
- pravidelné návštěvy urologa mohou odhalit onemocnění v raných stádiích. Je mnohem jednodušší léčit nemoc, která právě začíná, než již rozvinutou patologii. Pokud byl u muže již dříve diagnostikován zánět prostaty, pak je vhodné docházet na druhé vyšetření každé 3 měsíce, v prvním roce. V dalších letech stačí navštívit urologa jednou za půl roku.
Prevence je tedy důležitou podmínkou pro udržení mužského zdraví ve formě. Důležitou podmínkou prevence je také pravidelný sexuální život. Podle statistik muži, kteří mají sex alespoň 2x týdně (s pravidelnou partnerkou), onemocní prostatitidou méně často o 60 %.